Podrobný popis

Ab Roller s podložkou Actiget – posilňovacie koliesko na brucho a core

Ab Roller s podložkou Actiget® je praktická tréningová pomôcka určená na efektívne posilňovanie brušných svalov, stredu tela (core), chrbta, ramien aj paží. Pravidelným cvičením zlepšuje stabilitu, koordináciu pohybov a správne držanie tela. Vďaka kompaktným rozmerom je ideálny na domáce cvičenie aj do fitness centra.

Pri cvičení s Ab Rollerom sa aktivujú hlboké stabilizačné svaly vo väčšej miere než pri mnohých klasických cvikoch na brucho. Posilňovacie koliesko pomáha budovať silu, vytrvalosť a funkčnú kondíciu, pričom podporuje správnu techniku pohybu a lepšiu kontrolu nad telom.

Súčasťou balenia je mäkká podložka pod kolená, ktorá zvyšuje komfort počas tréningu a chráni kolená pri opakovaných pohyboch. Ergonomické protišmykové rukoväte zabezpečujú pevný úchop a bezpečné používanie počas celého cvičenia.

Ab Roller je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Je skvelou voľbou na budovanie pevného jadra tela, zlepšenie rovnováhy a doplnenie tréningového alebo redukčného programu.

Hlavné výhody:

✔ Efektívne posilňuje brušné svaly a celý stred tela (core).
✔ Zapája brušné svaly, chrbát, ramená, paže aj stabilizačné svalstvo.
✔ Pomáha zlepšovať rovnováhu, koordináciu a správne držanie tela.
✔ Ergonomické protišmykové rukoväte pre bezpečný úchop.
✔ Podložka pod kolená pre vyšší komfort počas cvičenia.
✔ Kompaktné rozmery – jednoduché skladovanie aj prenášanie.
✔ Vhodný na domáce cvičenie aj do fitness centra.
✔ Kvalitné spracovanie značky Actiget®

Technické parametre:

• Značka: Actiget®,
• Séria: Univerzálna,
• Farba kolieska: čierna,
• Farba podložky: modrá,
• Materiál: oceľ, ABS, PP, pena,
• Maximálne zaťaženie: 100 kg,
• Protišmykové rukoväte,
• Hmotnosť: približne 475 g.

Rozmery:

• Priemer kolieska: 17,5 cm,
• Hrúbka kolieska: 4,5 cm,
• Celková dĺžka rukoväte: 25 cm,
• Priemer rukoväte: 2 cm,
• Dĺžka penovej rukoväte: 11 cm,
• Hrúbka peny: 0,5 cm,
• Výška rukoväte od podlahy: 8,5 cm,
• Rozmery podložky: 34 × 17 × 0,8 cm.

Obsah balenia:

• 1× Ab Roller – posilňovacie koliesko s rukoväťami
• 1× podložka pod kolená